韦德体育注册 昆明送子鸟:对付卵巢早衰,可以多吃这几种常见的水果

送子鸟巢 4周前 (11-28) 阅读数 0 #推荐

卵巢早衰又称早发性卵巢功能不全,是指40岁前出现的卵巢功能减退,表现有月经改变(月经稀发/经量减少/闭经)、性欲减退、骨质疏松、不孕不育等,可能出现第二性征发育差或不发育;危害有皮肤失去光泽、影响性生活、出现骨质疏松、心脑血管患病率提高等。

若觉得自己存在卵巢早衰的情况,且有生育计划,建议及时评估卵巢功能,保护好生育能力。为预防卵巢早衰,可适当多吃以下几种水果。

山楂

山楂、味甘酸,性平,入脾经,含有黄酮类物质和VC。

【功效】山楂有通行气血、消食化积、生津止渴、散瘀止痛的效果,可以缓解痛经、清理子宫和卵巢的瘀浊。

另外,山楂具有较好的抗氧化作用,可以延缓皮肤衰老

【使用建议】脾胃虚弱者不宜多食。

葡萄

葡萄,味甘酸,归肺、脾、肾经,同时含有丰富的微量元素和维生素。

【功效】补气血、益肝肾、利小便、抗氧化、延缓衰老、改善皮肤状态。

【使用建议】黑色葡萄入肾,滋阴养肾;紫色葡萄,心肾相交,这两种颜色的葡萄都对卵巢非常好。

蓝莓

蓝莓,性平,归心、肝、脾、肺经,花青素丰富,抗氧化、增强身体免疫。

【功效】蓝莓具有滋阴养血、补肝益肾的效果。

【食用建议】不要与绿豆、苦瓜等寒性食物共同食用,容易出现腹泻情况。

有任何备孕或不孕不育等问题,可私信或联系客服了解更多内容。

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