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张天爱参加综艺节目，穿着瑜伽服展示自己的瑜伽功力。

张天爱表情丰富，瑜伽动作也很专业，就是瑜伽裤过于紧绷，成为亮点。

网友：这是原形毕露啊！

不过，张天爱倒是不怎么在意瑜伽裤造成的效果，在舞台上谈笑风生，不放过任何一个展示自己的机会。

张天爱，原名张娇，1990年出生，是“最老”90后，今年34岁。

没想到，90后都已经30多岁了，果然是时光匆匆。

张天爱那会儿还是中学生，胖乎乎的，体重120斤，心宽体胖，无忧无虑地度过着自己的学生时代。

2006年，张天爱偶然初次进入娱乐圈，在张艺谋执导的电影《满城尽带黄金甲》中担任巩俐的光替。

“光替”可不是光着做替身。

老谋子喜欢玩光影艺术，每一部电影都是以摄影见长。

《满城尽带黄金甲》更是如此，但拍电影时巩俐不可能时时在现场，所以剧组安排一些群演替代主演去试光，这样可以提高拍摄效率。

这就是“光替”。

这一替，张天爱替了一两个月。

据她自己说，“虽然什么都没学到，但体验了拍电影的过程，更坚定了当演员的梦想”。

电影《满城尽带黄金甲》上映后，观众就被满屏的低胸宫女所深深吸引，巩俐和李曼的好身材被古代低胸装展示的一览无余。

可是，张天爱作为一个龙套，隐藏在100多宫女中，在若干年后，将红得发紫。

那时候，她还叫张娇，利用暑假时间，在剧组里跑龙套，扮演一名没有任何台词的宫女。

在一次采访节目中，张天爱说拍电影那会儿她才18岁，可是出生于1990年的她，在2006年应该是16岁。

也因此，有观众认为张天爱谎报了年龄，她应该是1988年出生，今年36岁。

年龄对于张天爱而言，其实并不重要，她并非一个普通的女生。

2009年，张天爱拍了微电影《落樱》，那会儿她还属于微胖。

不久，张天爱主演《太子妃升职记》，她首次爆火，让观众记住了她。

她看上去瘦了很多，估计在健身房没少流汗。

2016年，张天爱主演《从你的全世界路过》，票房突破8亿人民币，据说打破当年电影票房记录。之后，她又出演多部电影，虽然再没有爆款出现，但观众再也不可能记不住她了。

直角肩、细腰、大长腿，张天爱的身材实在是太好，且她穿衣风格非常大胆，她不介意展示自己的优点。

好身材，背后定是流不完的汗水。

张天爱酷爱健身，一练就是十多年。

有一次，她穿运动内衣晒水果早餐，身材太瘦，锁骨突出，马甲线令人羡慕。

好身材的她，再次美出新高度。

好身材，当然要展示，在娱乐圈，一定要时时刻刻引人注目才行。

作为专业演员，张天爱的表情掌控力很强，这般“欲拒还羞”的模样，搭配绝妙的颜值和身材，让人印象深刻。

在娱乐圈，要提升流量，需要很多要素，比如服装、舞姿，还有表情等等。

这里面有很多技术性的东西。

比如服装，晚礼服是必须要过的关，这一块儿，张天爱绝无问题。

还有“内衣外穿”，也是一个引流的好方法。

张天爱这一次胜在开档袜上。

不过，张天爱也失误过一次，这一款皮质“内衣外穿”似乎显得不伦不类，也没有显示出她的好身材。

但张天爱还是懂流量的，她有一套展示流程，可以充分展示自己的方方面面，让观众忘不了她。

真正的勇气，不是离开，是知难而上，不寻求理解，不试图求证。

张天爱坚定地选择走自己的路。

她的晚礼服，设计巧妙，布料俭省，从上、中、下三部分极致展示，让观众看到每一个美的要素。

张天爱虽然已经34岁，但她每一次出现在大众视野中时，观众总是要感叹，布料越来越少，人越来越美。

岁月虽然如梭，但在张天爱这里，时间仿佛停滞了一般。

张天爱舞姿也很专业，也依旧诱惑。

你看，面对无限接近的张天爱，男舞者的眼光都呆滞了。

张天爱，真的做到了又瘦又薄又有料，还透。

有得必有失，事业与情感，张天爱也没做到双赢。

她有过两次恋爱，都以失败告终。

在第二段恋爱中，张天爱与男主还是在拍电视剧时相识相爱的。

可惜，电视剧中美好的爱情在现实中搁了浅。

后来，在一次盛典中，两人还偶遇过。

张天爱看着旧爱，时而愤怒，时而不甘，间或还有一丝不舍。

什么都经历了，才发现人生无论怎么精心策划，都抵不过一场命运的安排，命里有时终须有，命里无时莫强求。

张天爱说她“太幸运”，但大家也都看到了她的“努力”，没有人能随随便便成功。

观众也很幸运，通过张天爱看到了普通人不曾遇见过的风景，还有那被称为“局部的真理”的美。

“只要跟这个人在一起就可以自由尽情地展现自我”的时候，才能真正地感受到爱。

没有自卑感，也不必夸耀自己的优越性，可以处于平衡、极为自然的状态。

真正的爱，就是这么一回事。