第十名：咸阳（2370年）
公元前350年，秦孝公将都城从栎阳迁到咸阳，咸阳则成为秦国的都城。
秦都咸阳最初位于今咸阳市东渭城区窑店乡，位于渭水北岸，九嵕山以南，按照古人的阴阳观念，山的南边、水的北边称阳，反之称阴，这个地方具有山水皆阳的特点，因此被称为咸阳，咸是“全”或“都”的意思。
咸阳成秦国都城之后，逐渐扩大，秦昭襄王时期，咸阳逐渐向南越过渭水而扩展，秦国迁都咸阳之后，逐渐强大起来，直到秦始皇统一天下，仍以咸阳为都城。
咸阳之所以被定为都城，主要是地理位置特别优越，咸阳位于关中平原中部的渭河中下游地区，南边是秦岭山脉，北边是北山山系，西至宝鸡，东到潼关，咸阳正好处于关中平原的最中间位置，交通四通八达。
秦始皇时期，又修建了从咸阳通往全国各地的高速公路，有直道，也有弛道，直到今天仍然能看到直道的遗址。
秦始皇统一天下后设置36郡，咸阳属内史郡管辖，汉朝统一天下，复设内史郡，西汉武帝后期改属三辅，东汉属雍州，唐朝时期属于京畿道，武德元年，复设咸阳县，北宋时属京兆府，元朝时属奉元路，明清时期均属西安府，民国时期设置咸阳县，1949年5月设咸阳县城，下辖咸阳、长安、鄠县、盩厔、武功、兴平6县。
第九名：长沙（2400年）
《山海经 海经 海内经》：南方苍梧之丘，苍梧之渊，其中有九嶷山，舜之所葬，在长沙零陵界中。
长沙这个地名很早就出现了，《山海经》中有关于长沙的记载，说是南方有一片山丘叫苍梧丘，有一个深渊叫苍梧渊，在苍梧丘和苍梧渊之间有座九嶷山，帝舜就安葬在这里，九嶷山位于长沙零陵境内。
《史记 八书 天官书》：轸为车，主风。其旁有一小星，曰长沙，星星不欲明；明与四星等，若五星入轸中，兵大起。
关于长沙的得名，还有一种说法，来自古人对天上星星的命名，轸宿是天神的车子，主管风事。它的旁边有一颗小星，名叫长沙星，星不宜明，若与轸宿的四颗星一样明亮，五颗星进入轸宿，表示将有大的战争发生。
古人认为天上的星星与地上的城池是相对应的，据说轸宿对应的是南岳衡山，而长沙星对应的位置就是今天的长沙，故起名为长沙。
不管是哪一种说法，都说明长沙这个地方和名字很古老，长沙在春秋战国时期属楚国，秦始皇统一天下后设置长沙郡，汉高祖刘邦封吴芮为长沙王，当地则为长沙国。
1972年在长沙出土的马王堆汉墓的主人就是长沙国的丞相利苍，他的妻子就是辛追夫人。
长沙在东汉时期属长沙郡，归荆州管辖，西晋时期仍然设置长沙郡，隋朝时设置长沙县，隋炀帝时期，属长沙郡长沙县，唐朝改长沙郡为潭州，下辖长沙县，元朝时属天临路，明初改为潭州府，后改为长沙府，清朝沿用长沙府，民国时长沙成为省会，解放后一直称长沙市。
第八名、扬州（2500年）
《史记 夏本纪》：淮海维扬州：彭蠡既都，阳鸟所居。三江既入，震泽致定。竹箭既布。其草惟夭，其木惟乔，其土涂泥。田下下，赋下上上杂。贡金三品，瑶、琨、竹箭，齿、革、羽、旄，岛夷卉服，其篚织贝，其包橘、柚锡贡。
扬州得名于禹贡九州，相传大禹治水后，划定了天下九州，成为华夏最原始的版图，其中就有扬州。北起淮河，东南到海之地是扬州。
彭蠡之域已经汇成了湖泊，作为每年鸿雁南归的栖息之地。松江、钱塘江、浦阳江在那里入海，太湖水域也就获得了安定。
这里遍地长满竹林，到处尽见美盛的芳草、高大苍翠的乔木。这里的土壤湿润，田地列在第九等，赋税则为第七等，有时可以居第六等。
扬州的贡品是三种成色的铜，以及瑶、琨等美玉和宝石，还有竹材、象牙、异兽之革、珍禽之羽、旌牛之尾和岛夷族所献的一种称为“卉服”的服饰，以及装在筐子里进贡的贝形花纹的锦缎，和妥加包装进贡的橘子、柚子。
春秋时期，扬州属吴越，楚灭越后属楚国，当时叫广陵，秦始皇统一六国后，属九江郡，西汉到三国时期，叫广陵，隋炀帝时期，改为江都郡，唐初称扬州，北宋时期，扬州成为江南重镇，是当时北上广一样的城市，明清时期称扬州府，1949年设杨州市，另置江都县。
第七名、太原（2500年）
《史记 夏本纪》：禹行自冀州始。冀州：既载壶口，治梁及岐。既修太原，至于岳阳。
太原得名于大禹治水时期，大禹督导治水的行程是从冀州开始。冀州：已治理了壶口，接着治理梁山及其支脉。治理好太原后，接着修整到太岳山之南。
春秋早期，太原属晋国，三国分晋后，赵国以太原为都，当时叫晋阳，秦庄襄王时期，公元前248年，秦军攻取晋阳，设置太原郡，秦始皇统一天下之后，仍设置太原郡，治所为晋阳，刘邦统一天下后，仍置太原郡，东汉时期，属并州，西晋时期，仍置太原郡，治所在晋阳。
隋唐时期，设太原郡，唐玄宗时期改称太原府，五代时期，太原节度使刘知远在太原称帝，史称后汉，北宋时期，太原属河东道，元朝时属太原路总管府，明初设太原府，清初属山西行省，仍设太原府，民国时期设太原市，属山西省，1949年沿用。
第六名：临淄（2800年）
《汉书·志·地理志上》：齐郡。秦置。莽曰济南。属青州。户十五万四千八百二十六，口五十五万四千四百四十四。县十二：临淄，师尚父所封。
齐郡，秦时始置。王莽时叫济南郡。属于青州刺史部。有154826户，554444人。下辖有十二个县：临淄县，师尚父（姜子牙）的封地。
临淄是西周时期齐国的都城，姜子牙协助周武王灭亡商朝，被封于齐地，都城在营丘，公元前859年，经过七代人一百多年后，齐献公姜山杀死他的兄长姜静称王，改营丘为临淄，自此成为齐国都城。
田齐代替姜齐后，临淄依然是齐国都城，秦始皇统一六国之后，设置临淄县，属于齐郡，楚汉战争时时期，韩信当了齐王，都临淄，刘邦统一天下后，设临淄县，属齐国，三国时，临淄县仍属齐郡，隋朝时，设临淄县，属青州。
北宋时，临淄县属青州，明清时期，临淄县均属于青州府，民国初年，临淄县属胶东道，后属山东省，1950年，临淄县划归淄博专区，1969年，临淄县属淄博市，并改为临淄区。
第五名：曲阜（3000年）
《史记 五帝本纪》引《正义》：“附宝……生黄帝于寿丘。寿丘在鲁东门之北，今在兖州曲阜县东北六里。
《史记 索隐》引《帝王世纪》：“黄帝生于寿丘……居轩辕之丘”。
据史书记载，黄帝生于寿丘，寿丘的地理位置，史书也记载得很清楚，在兖州曲阜县东北六里，当时曲阜归属于兖州管辖，寿丘也被称为轩辕之丘，意思是黄帝居住过的地方。
黄帝是五帝之首，按黄帝纪年，今年是黄帝纪元4712年，黄帝生活的时期离今天有4712年。
《史记 周本纪》：封其弟周公旦於曲阜，曰鲁。
夏朝时期，曲阜属于徐州，周武王灭商后，分封周公旦为鲁国诸侯，都城就在曲阜，时间大概是在公元前1046年左右。
战国晚期，楚国灭亡鲁国，在当地设置鲁县，秦始皇统一天下后，鲁县归属36郡之一的薛郡，薛郡的治所就在曲阜，鲁为县名，曲阜为城池名。
西汉时期，鲁县为鲁国国都，治所仍然是曲阜，隋朝时，以曲阜为县名，之后曲阜一直为县名，民国时期，曲阜属山东省，1949年后，曲阜先属腾州市，后改属济宁市，后一直沿用。
曲阜历史悠久，既是黄帝的出生地，也是孔子和鲁班的故乡，还是全国历史文化名城，被称为东方圣城。
第四名：成都（3100年）
《山海经·大荒北经》：“大荒之中，有山，名曰‘成都’，载天”。
关于成都这个名字的由来，有很多种说法，《山海经》中就出现成都二字，不过这里是山的名字，而不是城池名字。
《史记·五帝本纪》舜耕历山，历山之人皆让畔；渔雷泽，雷泽上人皆让居；陶河滨，河滨器皆不苦窳。一年而所居成聚，二年成邑，三年成都。
这是史记中讲舜帝的经历，舜曾在历山耕地，在雷泽捕鱼，在黄河边制作陶器，一年的功夫，他住的地方就成为一个村落，二年时间就成城邑，三年时间就变成大都市了，这里的成都指的是大都市的意思，并非是四川成都这个地名。
《华阳国志·蜀志》：“君开明立，号曰丛帝，…九世传开明尚焉。开明尚自梦郭移，乃徙治成都”；“蜀以成都、广都、新都为三三都，号名城。
真正以成都二字成为今天的地名，是在《华阳国志》中记载的古蜀国开明帝，开明帝迁都成都，古蜀国以成都、广都、新都为三座都城，这个成都就是今天的成都。
开明帝也叫杜尚，是开明氏蜀国第九代国君，大概生活在春秋末期、战国初期，成都这一名字出现应该比这个还要早。
也有一种说法，说现在的三星堆就是古蜀国时期的，三星堆遗址从商朝末期到西周时期都有。
秦始皇灭亡蜀国后，在蜀地设置蜀郡，成都即为蜀郡的治所，秦国蜀郡太守李冰在成都修建了都江堰水利工程，直到今天，这一工程还在服务当地。
西汉时期，成都属于益州刺史部，东汉属益州，东汉末年，刘焉做了益州牧，治所就在成都，后来他的儿子刘璋继承了位置，直到刘备率军夺取了益州，刘备建立了蜀汉政权，定都成都。
魏晋南北朝时期，成都都是益州或蜀郡的治所，隋唐时期，成都归属益州，五代十国时期，王建、孟知祥在割据四川，在成都称帝，北宋时期，设置成都府路，治所在成都，元朝时期设成都路总管府，治所仍在成都。
明朝时期，设置四川承宣布政使司，治所仍为成都，明末张献忠在成都建立大西政权，清朝时期，设置成都府，治所为成都，民国时期，成都成为四川省会，1949年，改四川省为川西行署，成都为首府，1952年，改回四川省，成都为省会。
第三名：邯郸（3100年）
《汉书 地理志》：“邯，山名。郸，尽也。邯山至此而尽。城郭字皆从邑，因以名焉。
关于邯郸二字的得名，最有名的一种说法是来自邯山，在邯郸的东边，有一座山叫邯山，郸是指山脉的尽头，言外之意是说邯山到了这里（邯郸）就是尽头，因此得名为邯郸。
也有一种说法，认为甲骨文中多次出现的甘地，就是邯郸，也被称为甘丹，甘丹是邯郸的变异写法。根据《竹书纪年》的记载，商朝末年，商纣王在邯郸建立过离宫别馆。
春秋时期，邯郸是赵氏家族的领地，三国分晋后，赵国以先以晋阳为都，后迁中牟，最后迁到邯郸，直到赵国灭亡，邯郸都是赵国都城，秦始皇嬴政出生在邯郸。
秦始皇统一天下后，设置36郡，邯郸是邯郸郡的治所，西汉初期，邯郸是分封的赵国都城，东汉时期，邯郸归属魏郡，魏晋南北朝时期，邯郸为北方重镇，一直是魏郡的治所。
隋唐时期，邯郸地位衰弱，成为小县城，北宋初年，邯郸县属河北路磁州，元朝时，邯郸是大名路总管府的治所，明朝时，邯郸属于北直隶省广平府，清朝沿用，民国初，邯郸属直隶省冀南道，后改为河北省，1949年，设置河北省，邯郸归属河北，1952年，邯郸设市。
第二名：洛阳（4000年）
《史记 周本纪》：成王在丰，使召公复营洛邑，如武王之意。周公复卜申视，卒营筑，居九鼎焉。
洛阳也叫洛邑，周武王灭商之后，周公旦按武王的意思，兴建洛邑，也就是洛阳，将九鼎迁入其中，成为西周的东都。
甲骨文中称洛阳为雒邑，这是商朝的称呼，洛阳之所以叫洛阳，是因为位于洛水的北面，古人把山的南边和水的北边称为阳，因此得名。
夏初，大禹治水后划定九州，洛阳属于上古豫州之地，根据出土青铜器何尊铭文的记载，最早的中国就是指洛阳，东周时期，洛阳成为东周的国都。
秦并天下后，洛阳属三川郡，西汉时期，洛阳属河南郡，东汉、魏朝、西晋时期，洛阳为都城，北魏中期，鲜卑迁都洛阳，以此为国都，隋炀帝时期，迁都洛阳，以洛阳为东都，唐朝时期，洛阳属河南道，唐高宗和武后时期，曾以洛阳为都城。
北宋时期，实行四京制，洛阳是西京，归属河南府，元朝、明朝、清朝时，洛阳均属河南府，民国时期，洛阳成为河南省会，1949年，成立洛阳市。
洛阳是十三朝古都，历史文化非常深厚，有大量的历史古迹，周边还有大量皇族陵墓，二里头遗址据说是夏朝晚年的都城，位于洛阳。
第一名：荆州（5000年）
《尚书 禹贡》：荆及衡阳惟荆州。
荆州是上古九州之一，相传为大禹治水后所划定的行政区域，荆州以湖北西部的荆山而得名，当时整个汉水及长江以南都称为荆，荆成为一个带有历史文化意义的地名。
春秋时期，楚国以今湖北荆州为都城，当时叫郢，治所在江陵，也称纪南城，当时的荆是一个大范围的俗称地名，也有把楚国称为荆楚或荆蛮的，荆这个名称一直都在。
秦始皇统一天下后，设置南郡，荆州属南郡，西汉时期，反了过来，南郡成为荆州刺史部下辖的郡，东汉时期，荆州成为一级行政区，包括今天的湖北、湖南、河南南部、江西西部、贵州东部、广东北部，范围非常大，南郡是荆州下辖郡。
南北朝时期，荆州成为齐和帝、梁元帝、后梁、南梁萧铣政权的国都，隋朝时，设荆州总管，唐朝时，荆州属山南道，五代十国时，荆南节度使高季兴割据荆州，建立荆南国，都城在江陵。
宋朝时，荆州属荆湖南、北路，治所在江陵，后改为荆南府、江陵府，元朝时，荆州属江陵路，后改为中兴路，明朝时，改为荆州府，属于湖广行省，清朝时，设荆南道，治所在荆州府，后改为荆宜道，民国时，改为荆南道，后改为湖北省第四行政督查区。
1949年，成为荆州行政区，政府驻地在江陵县荆州镇，1994年，改为荆沙市，下辖荆州区、沙市区、江陵区，1996年，改为荆州市，沿用至今。
荆州也是历史文化名城，历史非常悠久，比如三国时期的关羽大意失荆州，就发生在这里，荆州有很多关羽文化及遗迹，荆州也是长江沿岸重要城市，万里长江，险在荆江。
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