韦德体育官方网站app下载中心 疲倦不再是问题,尝试这款暖心暖身汤

唐堂食养 4个月前 (08-19) 阅读数 35 #推荐

广东的老火汤全国闻名。广东人擅长用各种食物搭配药材慢火细炖,汤鲜味美。

有一回外出用餐,我看到菜单上有鸡子煲的汤。鸡子就是公鸡的睾丸,广东人善于进补,讲究以形补形,所以这类 “另类” 食物在当地并不少见。出于好奇,我点了这道汤。

起初我还担忧,鸡子汤会不会腥味很重?像牛鞭、羊鞭之类的食材,往往比一般内脏更腥。而且我去的馆子很普通,心里难免对其去腥能力有所怀疑。没想到,汤很快上桌,应该是预先煲好的。最让我惊喜的是,这汤异常鲜美,毫无腥味。

随后,我按捺不住好奇,跑到厨房询问大厨:“这汤为何一点不腥,还如此鲜美?” 大厨先问我:“有没有觉得喝完汤后,精神振奋,身体暖和?” 当时我是晚上讲完课去的,疲惫不堪。经他提醒,我感受了一下,身体确实暖和许多,腰也舒服了,脑子也清醒不少。

他告诉我,秘诀其实很简单,就是用生姜和黄酒来炖。广东人做腥味重的菜,常用黄酒去腥。关键在于用的不是料酒,而是黄酒。料酒与黄酒最大的区别在于:黄酒是饮料酒,而料酒是用 30% - 50% 的黄酒作原料,再加香料和调味料。所以,用料酒炖鸡子,远不如纯正黄酒炖得香。选黄酒,最好用绍兴出的,这才地道,广东人做菜都爱用绍兴酒。

回到北京后,在门诊碰到一位中年男性,他总是腰酸乏力,性功能欠佳。考虑到他病情不算严重,我没给他开太多汤药,而是让他买新鲜大粒鸡子 100 克(2 - 3 个左右),仙茅 10 克,锁阳 12 克,再加生姜 5 片,绍兴黄酒少许,炖成壮阳汤。

我还跟他分享了在广东喝鸡子汤的感受,他觉得神奇,决定回家尝试。

一周后,他打来电话,说精神好多了,腰腿有力,特别有精神!建议大家在身体特别乏力时,也炖来吃一吃,不仅能延缓衰老,还能让身心焕发年轻十岁的光彩!

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