在快节奏的现代生活中，身心健康成为人们日益关注的焦点。为积极响应这一社会需求，石家庄市新华区联盟街道计生协于2024年12月18日河北省计生协成立纪念日在万信社区举办了一场公益保健按摩体验活动，旨在提升居民的健康意识与生活质量。活动邀请石家庄心理医院的资深专家——国家二级心理咨询师、中级心理治疗师、中医康复理疗师及资深治疗师台延田老师，为社区居民带来了一场深入浅出的保健按摩讲解。
台延田老师以其丰富的专业知识和实践经验，围绕颈肩及头部保健按摩手法进行详细讲解。现场示范了多种实用的按摩技巧，并耐心解答居民们关于日常保健及冬日常见疾病的各种咨询，让每一位参与者都能亲身体验到按摩带来的舒适与放松。正确的按摩手法不仅能有效缓解肌肉紧张和疼痛，还能促进血液循环，提高睡眠质量，对提升整体健康水平大有裨益。
通过此次公益保健按摩体验活动，不仅丰富了居民的健康知识、提高了居民形成良好自我保健习惯的意识，更营造了全民关注健康生活的良好氛围。（新华区计生协）
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