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有网友晒出在健身馆偶遇老戏骨张丰毅练习拳击的视频，画面播出后，有网友在评论区直呼：难怪张丰毅能“火”这么久呀！

画面中，张丰毅身穿黄色短袖T恤，搭配红色运动短裤，如今68岁的他，虽然头发已经花白，但是整个人状态看上去活力满满。

只见他带着一副拳击手套，胳膊上壮实的肌肉块块隆起，脚步不但移动迅捷，而且，躲闪腾挪也是非常轻盈灵活。

与张丰毅陪练的教练是一位年轻小伙，可是在与张丰毅的练习中，这位教练也是满头大汗，可见张丰毅的体力也是非常强劲，一点不逊色于年轻教练。

张丰毅酷爱锻炼，而且凭借长期的锻炼，如今张丰毅的锻炼动作难度，也在不断增加，从中细看不难发现，仅是一个倒立动作，年事已高的张丰毅，竟然双脚离开墙面，完全悬在半空，可见张丰毅除了臂力强劲，掌握平衡的能力也是非常出色。

在一次节目中，那时66岁的张丰毅还与53岁的演员丁海峰对练过一场，然而当时让很多人没有想到的是，身材强壮的丁海峰却是在两人的对练中输给了张丰毅。

当时，就连站在一旁的撒贝宁，也是看的目瞪口呆。

然而，作为张丰毅的好友演员刘威也曾经透露过，以前他和张丰毅两人都是相约在一起锻炼，可是，他每天也只是锻炼一次，而好友张丰毅却每天要去健身房锻炼三次，早上先去打乒乓球，然后再练习拳击，下午还要去做力量训练，随后刘威还非常羡慕的说道：如今张丰毅做健身轮就跟玩一样，而且张丰毅做健身轮时，都是选择直体完成这个动作。

当然，张丰毅也表示，刘威如今锻炼的也不错，引体向上一次能做28个，其实张丰毅锻炼身体，除了为了保持健康的活了之外，他也是为了保持一个良好的身材，能够适应更多的角色。

其实，作为演员，李若彤和苗侨伟也是圈内锻炼达人。

而且，如今66岁的苗侨伟也是喜爱拳击和力量运动，而且与年轻教练对练起来，早已年过花甲的苗侨伟也是敏捷有力。

画面可见，苗侨伟的运动强度也是不小，虽然从视频中看，苗侨伟所在的健身房较为简陋，仿佛是停车库改建而成，但是66岁的苗侨伟锻炼的却是非常认真。

不得不说，看到张丰毅和苗侨伟刻苦锻炼，才明白他们为何“火”了这么年，在此，也希望这两位老戏骨，以后还能为观众们带来更多的影视作品。