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你怀孕期间肯定听过下面这些说法：多吃亿兆体育在线下载官网吧，生出的宝宝眼睛大；多吃燕窝，宝宝以后得皮肤会变白；多吃芝麻，宝宝以后的头发黑又亮。
妈妈们甚至还有更离谱的玄学，在屋子里贴上漂亮萌娃的照片，据说孕期天天看生下来的宝宝就会和照片上宝宝一样漂亮。
看看，孩子还没出生，家长就已经为孩子相貌操碎了心，那么从科学角度来看，在孕期到底哪些因素影响子女的容貌，如何改善子女容貌呢？
01影响宝宝长相的主要因素
在生活中我们经常会听说，儿子随妈妈，女儿像爸爸！但这种说法完全没有科学依据，毕竟也有很多相反的案例。
当爸爸的精子同妈妈的卵子相遇那刻起，神奇的遗传就开始了……
这两个生殖细胞各自携带了23条染色体，受精后卵子便有了46条染色体。
每条染色体的基本结构是双螺旋长链DNA（又被称为脱氧核糖核酸），DNA上携带了成千上万个亿兆体育在线下载官网。
亿兆体育在线下载官网的功能是由4种碱基（分别缩写成A、T、G、C）的排列顺序决定的，所以不同亿兆体育在线下载官网的功能千差万别，说到底是由于亿兆体育在线下载官网排列的顺序不同引起的。
不同的排列注定了不同的密码子，密码子又最终翻译成蛋白质，而蛋白质构成了我们的外观，这样就形成了千差万别的人类个体。
02未来孩子长得更像谁？
等位亿兆体育在线下载官网一个来自父亲，一个来自母亲，控制着同一个性状。
两个亿兆体育在线下载官网不同时，表现出来的性状就是由显性亿兆体育在线下载官网控制的，而另外一个控制的性状没有表达出来，相对称为隐性亿兆体育在线下载官网。
所以显性亿兆体育在线下载官网在孩子长相上起着统治地位。
眼睛
在五官中，眼睛受到遗传影响最为明显！
很多妈妈都会有这样的疑惑：我和孩子他爸都是双眼皮，为什么宝宝是单眼皮呢？
高中的生物课上学的豌豆杂交实验还记得吗？我们来回忆一下，双眼皮也是遵循遗传学定律，而且是常染色体显性遗传。
简单来说，父母都是双眼皮，也是有 1/16 的概率生出单眼皮的宝宝。而如果父母一方是双眼皮，一方是单眼皮，宝宝是单眼皮的概率当然也会更高。
如果父母都是单眼皮呢？那么宝宝单眼皮的可能性约等于 100% 哦。
另外，父母身上有“大眼睛、长睫毛”这种显性亿兆体育在线下载官网，那么未来孩子继承的可能性也很大哦!
鼻梁
挺拔的鼻梁一直是很多人喜欢的，但是很多妈妈发现自己家的宝宝出生是塌鼻梁。
这时候千万别着急，宝宝的鼻梁骨是在一岁以后才开始发育。
刚出生的塌鼻梁主要是为了顺利通过产道，并不是宝宝出生鼻梁就定型了。
高鼻梁也是显性遗传，如果父母都是鼻梁高挺，那么孩子大概率不太可能是“塌”鼻梁。
鼻子的遗传亿兆体育在线下载官网会一直持续到成年，小时候矮鼻子，成年还可能变成高鼻子。
嘴巴
使上嘴唇变薄的是显性遗传因子，使下嘴唇鼓起的也是显性遗传因子。
另外，在鼻子和嘴的中间有浅浅地有一条沟，而导致这个部位变长的遗传因子也是显性的。
耳朵
耳朵的形状是非常受遗传影响的，大耳朵相对于小耳朵是显性遗传，所以只要父母双方有一方是大耳朵，那么孩子大耳朵的几率就会非常大。
酒窝
一对迷人的酒窝对外貌有很大的提升作用，实际上酒窝是一些缩短的脸颊肌肉引起的。
酒窝和双眼皮一样也是常染色体显性遗传，但由于人类的表情肌非常丰富，存在难以预料的变异，所以即便是有显性亿兆体育在线下载官网也不一定能出现酒窝。
肤色
总遵循父母平均的自然法则，这是外力没有办法改变的。
若父母皮肤都比较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女；若一方白一方黑，大部分会给子女一个“中性”肤色，也有更偏向一方的情况。
身高
除去营养状况外，孩子的身高有70%掌握在父母的手里。
父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。假若父母双方个头不高，那就要靠孩子后天那30%的努力了。
中国现在许多 10后的中学生的平均身高都比他们父辈在同龄时高出一大截，主要原因就是营养跟上来了。
胖瘦
父母都肥胖，会使子女们有53%的机会成为大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。
这说明，孕前父母的身体情况对孩子今后的身材有重要的影响，大约有一半可以由人为因素决定。
因此，备孕期父母完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。
03孕期饮食影响胎儿颜值
以上说的都是遗传对胎儿颜值的影响，那么作为父母我们无法改变亿兆体育在线下载官网，有没有其他办法改善一下子代的长相呢？
今年自然子刊的一篇报道，孕期饮食也能影响胎儿未来的颜值，当然并不是吃亿兆体育在线下载官网宝宝眼睛变大这样的民间说法，而是一个最新的发现。
这是一项动物研究，揭示了怀孕母鼠饮食中蛋白质的含量对后代面部特征的深远影响。
这一发现让我们对孕期营养有了新的认识，原来饮食还可以塑造未来子代的容貌，这无疑是颠覆了我们以往对相貌只取决于遗传的认知。
面部形状的形成是一个极其复杂且精细的过程，它在子宫中悄然进行，受到遗传和环境的共同影响。
一旦这个过程出现任何差错，就可能导致先天性缺陷，如腭裂或颅骨过早闭合等。
尽管我们已经发现了一些与面部特征相关的遗传亿兆体育在线下载官网，但环境因素同样不容忽视。
即使是遗传亿兆体育在线下载官网几乎相同的同卵双胞胎，在面部特征上也会存在微妙的差异，这正是环境因素在发挥作用。
这个研究正是基于这个现象设计的，研究者运用先进的生物技术，在人类胚胎面部发育期间寻找那些调控亿兆体育在线下载官网表达的“增强子”。
这些“增强子”就像是面部特征发育的“开关”，在关键时刻发挥着至关重要的作用。
一些增强子与mTORC1通路相关联，这个通路在细胞对营养的响应过程中扮演着重要角色。
研究者通过动物试验来激活这个通路，他们发现小鼠和斑马鱼面部特征明显变大，鼻软骨也变得更加厚实。
相反，如果抑制这个通路，斑马鱼的面部会变长，而小鼠的吻部则会变得细长。
与低蛋白饮食的怀孕小鼠胚胎相比，高蛋白饮食的怀孕小鼠胚胎的mTORC1信号传导发生了变化。
这些胚胎的鼻囊和下颌骨明显变大，呈现出更加立体的面部轮廓。
所以，研究者认为改变母体饮食可以与复杂的遗传机制相互作用，并对其产生影响，形成一系列个体面部特征。
虽然目前我们还无法确定这种影响在人类身上的具体表现，但这无疑为我们提供了一个新的研究方向和思路。
或许在不久的将来，我们就可以通过科学调整孕期的饮食，来影响并塑造宝宝的面部特征，让他们拥有更加美丽的容颜。
04不良环境暴露与胎儿颜值相关
很多时候备孕期的饮食都能影响胎儿的颜值，尤其是父亲，有研究发现，孕前父亲酒精暴露会导致胎儿与酒精相关的颅面生长缺陷。
药物暴露也会影响胎儿的颜值，比如抗癫痫药物会导致子代眼睛凹陷，额骨更短、更宽，颅面尺寸比例不协调，面部高度降低，中面部区域更广。
另外也有观点认为，孕妈的情绪也会影响宝宝的颜值，经常生气，紧张等情绪失控有可能会造成胎儿发生唇裂等畸形。
总之，宝宝未来的长相方面，遗传保留了父母的一些特征，而变异则让宝宝成为这个世界独一无二的个体。
我们在孕期能做的就是保持良好的饮食，健康的作息，以及乐观的情绪，远离不健康的环境因素，剩下的就是——静静等待！
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参考文献
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[4]唐坤伦,马瑞,张健. 96例非综合征性唇腭裂发病因素的统计分析[J]. 口腔颌面修复学杂志,2013,14(3):179-182. DOI:10.3969/j.issn.1009-3761.2013.03.014.
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