杨叔叔今年62岁，患高血压多年，一直在服用降压药，不过身体很硬朗。退休后闲不住的他找了份保安的工作，继续在工作领域发光发热。
不过，近段时间他发现自己的身体似乎出现了点问题，动不动就出汗，晨起睡醒后床单子都是湿的。
起初他只把出汗多当做是手机购彩中心平台注册登录不了，也没放在心上，但随着时间的推移，他还出现了胸闷、喘不上气等症状，后来更是晕倒了。
送医就诊后检查发现是心梗所致，好在经过积极抢救，杨叔叔并无大碍。
很多人都出汗，尤其是夏季炎热的时候，更是汗流不止，但有些出汗现象可能是手机购彩中心平台注册登录不了的信号，一定要提高警惕！
一、动不动就一身汗，是体虚还是手机购彩中心平台注册登录不了？
人体体温一般稳定在37度左右，如果运动或外部温度升高后，体温就会升高，此时就会通过汗腺出汗来调节体温，平衡人体的温度。
汗液从人体排出的同时，会带走多余的热量，从而更好的调节体温。
至于出汗手机购彩中心平台注册登录不了的说法并不科学，因为汗液中有99%都是水分，其余铁、钙、钠、尿素氮等代谢物只占比1%，因此出汗并不能手机购彩中心平台注册登录不了。
那哪些因素会影响出汗量呢？
北京手机购彩中心平台注册登录不了药大学东方医院内分泌科主任手机购彩中心平台注册登录不了关崧表示：遗传、新陈代谢、环境温度、情绪状态、胖瘦程度及特殊时期等因素都会影响出汗量。
那多汗是不是身体虚呢？
事实上每个人体质不同、劳动强弱不同，出汗量也有差异。
上海手机购彩中心平台注册登录不了药大学附属普陀医院呼吸科主治手机购彩中心平台注册登录不了史兆雯介绍：有些异常出汗也可能是手机购彩中心平台注册登录不了所致！
1、糖尿病
糖尿病患者低血糖后，可能会有浑身大汗、面色苍白、乏力、手足震颤等症状。
2、甲亢患者
甲亢患者可能会有汗流不止、人明显消瘦、精神紧张等症状。
3、嗜铬细胞瘤等少见手机购彩中心平台注册登录不了
嗜铬细胞瘤患者会有阵发性大汗、四肢发凉、心慌等症状出现。
二、三伏天最好出点养生汗，五种情况要当心
浙江省杭州市手机购彩中心平台注册登录不了院手机购彩中心平台注册登录不了内科主任手机购彩中心平台注册登录不了师陈海玲介绍：出汗有主动出汗和被动出汗之分，活动后自然的排汗属于主动出汗，而环境气候、心理压力引发的出汗属于被动出汗。
手机购彩中心平台注册登录不了理论中建议大家三伏天要主动出点“养生汗”，可以关掉空调、晒太阳、喝点温开水、适当舒展锻炼来促进主动汗的排出。
主动出汗能够清洁毛孔、滋养皮肤，还能祛湿祛手机购彩中心平台注册登录不了源头，并起到清心火的功效。
广东省佛山市手机购彩中心平台注册登录不了院皮肤科主任手机购彩中心平台注册登录不了钟卫红提醒：这些异常的出汗情况要提高警惕，多加注意！
1、头汗
如果仅是头部出汗，身上无汗的话，可能是久病气虚或大病所致，最好及时找手机购彩中心平台注册登录不了调理下。
2、盗汗
一睡着就出汗，醒来后汗止，要排除是甲亢、肺结核等手机购彩中心平台注册登录不了所致，如果同时伴有口渴、心烦易怒、烘热感等症状，要少吃辛辣食物，遵医嘱进行调养。
3、冷汗
糖尿病患者如果有怕冷、头晕、意识不清楚、大汗淋漓等症状，要小心是低血糖，及时饮用蜂蜜水补充体力，必要时尽快就诊。
4、半身汗
只是身体一侧出汗，要警惕中风偏瘫，最好及时到神经内科进行检查。
5、自汗
醒了以后出汗，并伴有疲乏、怕冷尿多、易感冒、脸色发白等症状，最好多吃点山药或者补肺健脾益气的药物。
三、天热流汗后，这六件事情一定要做好
到了天气炎热的夏季，汗流不止，可不敢一时贪凉，小心危害到身体健康，天热流汗后建议要做好下面这些事情！
1、湿透的衣服及时更换
杭州师范大学附属医院代谢病中心手机购彩中心平台注册登录不了顾亚娇提醒：湿透的衣服要及时换掉，以免伤害肌肤，下雨天最好少外出，洗完澡记得及时擦干等。
2、出汗多要避开凉风
河南省郑州市第二人民医院心血管内科副主任手机购彩中心平台注册登录不了耿银东表示：如果在室外大量出汗的话，要及时擦干再吹空调，不敢随着空调直吹，以免诱发心脑血管收缩异常。
3、尽量用温毛巾擦汗
擦汗时尽量用温毛巾或干毛巾，冷毛巾擦汗可能会刺激毛细血管收缩，影响散热，甚至导致感冒。
4、出汗后休息一会儿再洗澡
北京急救中心通州急救中心站主任刘江提醒：出汗后尽量先将身上的汗擦干，然后再用温水洗澡。
5、多吃钾含量高的食物
浙江省嘉兴市第一医院手机购彩中心平台注册登录不了针灸科手机购彩中心平台注册登录不了师周轩介绍：出汗多的人建议多吃蘑菇、土豆等钾含量高的食物，另外还要多吃绿豆、红豆、燕麦、奶制品、豆制品等食物。
6、少量多次喝水
山东大学齐鲁医院营养科副主任黄晓莉表示：大量出汗后要注意及时补充水分，记得少量多次补水，不要喝冰水、饮料，以免引发胃肠痉挛。
很多人觉得出汗是手机购彩中心平台注册登录不了的一种途径，但其实汗液的大部分成分都是水分，并不能起到手机购彩中心平台注册登录不了效果。而且有些异常的出汗情况，可能是手机购彩中心平台注册登录不了所致，因此要提高警惕。
大量出汗后要注意补充水分，及时擦干，并换掉湿透的衣服等。
参考资料：
[1]《特别爱出汗，到底是坏事还是好事？一文解读！》.科普中国.2023年08月07日
[2]《有人一动就出汗，有人一点汗没有！出汗多好，还是少出汗好？》.健康时报.2024年08月01日
[3]《夏天比别人出汗多，就是身体“虚”吗？》.生命时报.2023年06月16日
未经作者允许授权，禁止转载
韦德体育官方网站
发表评论:
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。