12月17日下午,荷香社区成功举办了一场以“健身点亮社区 活力绽放生活”为主题的精彩活动,旨在倡导健康生活方式,增强居民身体素质,提升社区的号召力和凝聚力。
活动现场,幸福邻里驿站热闹非凡。社区邀请了健身教练冯萍老师,带领大家一起做简单的有氧老年健身操等健身项目,现场吸引了众多居民积极参与。
除了精彩的健身指导,冯老师还向居民们普及了科学健身的方法、合理的饮食搭配以及运动损伤的预防知识,让居民们在享受运动的同时,能够做到科学健身、安全健身。
参加活动的居民们纷纷表示,此次活动不仅让我们体验到了运动的乐趣,还增进了邻里之间的交流与互动。“以前总是觉得没时间运动,现在让我意识到,只要想健身,随时随地都可以。”一位居民兴奋地说道。
社区负责人方丽表示,举办此次活动是为了鼓励居民积极参与健身运动,营造一个健康、和谐的社会环境,未来,荷香社区将继续创新开展多种多样活动,让居民们在活动中收获了健康和快乐,也为构建美好社区书写了新的篇章。
信息来源:衡山镇荷香社区(撰稿人:李娟 审稿人:方丽)
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