大家好~我是峰峰爸
昨天下午,在圈子里跟妈妈们讨论到奶量。
有的宝宝吃40、有的吃60、也有吃100的,这也让无数新手妈妈陷入到焦虑当中。
宝宝的奶量,是最忌讳攀比的,妈妈们一定不要去比较,因为宝宝的奶量都是有差异的,跟宝宝的体重有一定的关系。
小宝宝刚出生的时候,胃也很小,吃的并不多,如果吃多了不见得是好事。
只要宝宝的奶量摄入满足宝宝每天所需,营养自然是充足的,也有利于宝宝趁早改发育,这一点要注意。
关于宝宝吃多吃少都不好,妈妈们也要注意。
宝宝吃多了,对肠胃有伤害,也容易导致过度喂养损伤脾胃;
宝宝吃少了,也容易营养失衡,对宝宝的发育造成一定影响。
所以宝宝在第一个月的时候,也要根据宝宝的体重来计算,如果是母乳喂养按需就可以。
奶粉喂养,妈妈们也可以根据宝宝的体重来计算。
正常情况下,宝宝一公斤所需的奶量在150ML,根据宝宝体重计算每天的奶量。
正常宝宝出生体重在3KG左右,所以宝宝每天所需的奶量达到了400-450左右。
满足这个指标,宝宝的成长所需营养就是丰富的。
当然,每次吃多少,也可以根据宝宝喝奶的次数频率来决定。
有的宝宝一天吃数十次,每次40-50左右的奶量就足够了。
不建议妈妈们过度的追求宝宝单次的奶量,如果单次吃太多的情况下,也会给宝宝的肠胃添加负担,损伤脾胃。
所以宝宝的奶量不在于多,也要少吃多餐,这才能够保护宝宝的肠胃。
在第一个月,有很多宝宝一次就吃100ML,无疑也是过度喂养,单次过度喂养也会给宝宝肠胃造成负担。
进入二月龄开始,宝宝就容易出现积食、胀气的情况,这样的现象也应该被我们所重视。
宝宝发育自然对营养需求很高,但是营养过剩对宝宝的伤害也是很大的,妈妈们不要疏忽,早知道越好。
宝宝的胃幽门、愤门都是不成熟的,所以吃多了之后也很容易出现食管反流吐奶。
况且,宝宝的肠道蠕动能力也很弱,吃多了也很容易肠道蠕动慢、便秘、胀气的情况出现。
妈妈们可以根据宝宝的体重计算所需的营养,只要满足就没有什么大碍。
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