当今,尽管人们的生活条件提高了,可心脑血管疾病仍是造成我国居民死亡和疾病负担的首要病因。特别是近几年,高发的脑卒中足以影响患者的生活质量,甚至增加死亡的风险。
而在脑卒中的常见类型中,脑梗死可以占到70%左右。并且,该病即使是年轻人也丝毫不能松懈,在很多人认为的脑梗死只会发生在老年人的身上,事实上却是自身已患有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、高尿酸血症、心脏疾病等群体,都有可能成为诱发脑梗死的危险因素。
所以,大家更不能忽视脑梗死的早期症状,包括面部无力、面部不协调、口角微斜、说话不清、表达语言困难、双眼模糊、视力下降、恶心呕吐、头痛、昏迷等等,若你任意出现以上的一种症状,都应及时去医院检查。
该病起病急,为避免没有及时救治出现吞咽困难、上消化道出血、情感障碍、颅内压增高、感染等并发症,甚至会危及生命,建议大家及时去附近医院进行相关检查。
另外,在日常生活中也要科学预防,做好防范于未然的准备。为此,有研究员发现:医生解剖上千名脑梗患者,他们大多都有这3个共同的习惯。
饮食总是“无盐不欢”:盐是常见的调味品,可以为饭菜增添咸度,同时还能为机体提供一定的能量,但并不是吃得越多越好,尤其对于我国喜爱重口味的人群,长期高盐饮食会促使收缩压和舒张压升高。
特别是已经患有高血压的人群,该病是脑卒中的主要危险因素。并且,高血压患者还需注意,如果收缩压大于160mmHg或舒张压大于95mmHg,那么患脑卒中的风险还会比其他人高出4倍,所以大家日常的饮食要注意以清淡为主。
每日饮食的热量太高:对于长期高脂饮食的人,大量的脂肪、胆固醇等物质进入机体后,极易升高血脂水平,而血脂异常的人与脑卒中的发生概率呈正相关。
也就是血脂高的人,容易导致血管堵塞、斑块堆积,增加缺血性脑卒中的发生概率。
经常吸烟酗酒:无论是经常吸烟,还是酷爱酗酒的人,已经有研究证明,酒精和烟草众多的致癌物质会明显增加脑卒中的发生风险,且随着日积月累,该风险还会持续升高。
发表评论:
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。